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Ao decidir excluir a carne e alimentos de origem animal da alimentação, muitas pessoas acabam ficando perdida sobre como substituir esses alimentos. Leite, ovos, carne e até chocolate podem ser substituídos facilmente, quer saber como? Confira: Chocolate 🍫: misture açúcar mascavo, óleo de coco e cacau em pó. Coloque na geladeira e se delicie; Leite 🥛: bata coco no liquidificador com água e coe. Você terá leite de coco e coco ralado! Ovo 🥚🍳: linhaça (para bolo), tofu (ovos mexidos) e lecitina de soja 1 colher de sopa e água substitui 1 ovo. Esses são os alimentos substitutos e cheios de nutrientes para quem escolheu o veganismo. O que você achou? Coloque aqui nos comentários como é sua dieta! #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #vegano #veganismo
Você sabia que 35% das mulheres após a menopausa e 40% das gestantes sofrem com incontinência urinária e que esses números são 5x maiores do que nos homens? Esses dados, são da Sociedade Brasileira de Urologia e levantam a importância da Fisioterapia Pélvica. Realizada sob a supervisão de uma fisioterapeuta, a malhação do assoalho pélvico reúne exercícios pontuais como a contração e relaxamento da musculatura do períneo ou a eletroestimulação em casos mais específicos. Para saber mais sobre a Fisioterapia Pélvica: (contato) #AssoalhoPélvico #FisioterapiaPélvica #Fisioterapia #Ahazou #SaúdeeBemEstar #Saúde #BemEstar #Tratamento #Dicas
Quer saber como decorar um quarto pequeno e deixá-lo com a sua cara? Então confira as nossas dicas: Escolha cores claras, pois estas dão uma sensação maior ao seu cômodo; Prateleiras serão suas melhores amigas na hora de dispor seus objetos, então não tenha medo de usá-las e brincar com a distribuição nas paredes e, a última dica de hoje, mas que vale ouro: invista em espelhos grandes para transmitir uma sensação de ambiente grande, pois o reflexo da um efeito visual de "prolongar" o ambiente. #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #decoracao #arquitetura orçamento atendimento horário de funcionamento localização #arquiteto #homedecor
Em casos como envios de mensagens para seus contatos, quando não feita por você, travamentos diferentes, aplicativos que param de funcionar, propagandas e anúncios ao usar o aparelho fora de aplicativos, entre outros motivos são indicativos que ele precisa de uma manutenção. Entre em contato para saber mais. #dicas #convite #manutenção #AhazouTec #celular #assistencia
Queremos saber sua opinião sobre nossos serviços. Como podemos melhorar? 😁 #culinaria #gastronomia #ahazoutaste #feedback #avaliação
Quando um pet se infecta com uma alergia, é normal que ele comece a apresentar algumas reações ou mudanças na pele. Nesse momento, muitas pessoas tem dúvidas de como cuidar do seu amigo. Mas afinal, como tratar este mal? O tratamento pode ser feito através de loções para alergias ou com vacinas especificas. Então, se seu pet apresentar alguma mudança na pele ou aparentar estar com uma alergia , você deve ir ao veterinário para saber qual o melhor tratamento ❤️ #veterinário #alergiaempet #tratamentoalergico #dicas #alergia #AhazouPet
Com o polimento técnico é possível acabar com todos os tipos de agressividades causadas pelo tempo, bem como pequenos arranhões na lataria. Deixando a pintura do seu automóvel com brilho e aspecto de novo. Entre em contato para saber mais ou trazer seu automóvel para fazer um polimento. #polimentotecnico #automóvel #convite #AhazouAuto #carros #esteticaautomotiva
1) Condimentos picantes como o gengibre e o wasabi estimulam a digestão, especialmente quando consomem o peixe cru. 2) Os peixes consumidos pelos japoneses são ricos em ômega 3, um ácido-graxo essencial para manter o nosso coração saudável e livre de doenças como derrame, AVC e infarto, por exemplo. 3) Presente nos sushis, temakis, a alga é um vegetal marinho rico em vitaminas e minerais que ajudam a acelerar o metabolismo e auxiliam na perda de peso. Não tem nada melhor do que saber que uma comida tão deliciosa como essa ainda tem vantagens pra nós, né? ? #comidajaponesa #ahazoutaste #japones
Existem dois tipos de Peeling: físico e químico. O Peeling físico se dá por meio de agentes que induzem a descamação mecânica, desde pequenos equipamentos e cremes abrasivos até aparelhos que realizam uma microabrasão na pele por fluxo de cristais. Já o Peeling químico é feito com a aplicação de agentes químicos, como os ácidos Salicílico, Glicólico e Retinóico, que removem as camadas superficiais da pele, para que depois ela se regenere com uma aparência melhor. Quer saber qual o tipo apropriado para a sua pele? Entre em contato! #peeling #estética #beleza #pele #AhazouBeauty #esteticafacial
O terceiro pilar da aromaterapia consiste em Diluir. Este pilar tem como objetivo saber qual a quantidade de óleo para cada uma das bases utilizadas nas técnicas. Também, é preciso seguir uma ordem para misturá-los e ela é: os óleos essenciais, depois a base. Quando não precisar de uma base, os óleos deverão ser misturados conforme a técnica utilizada na hora da terapia. #AhazouSaude #aromaterapia #terapiacomplementar #dicas #bemestar #pilares
A dica é saber escolher as cores: cores claras em áreas que deseja ressaltar e cores mais escuras em partes que deseja sombrear. 🎆 Aposte na purpurina prateada ou dourada no cantinho interno dos olhos, para iluminar, e deixe as cores escuras, como roxo e azul-marinho, para a área externa dos olhos. O glitter mais claro pode, ainda, ser aplicado nas têmporas, para dar um efeito de gloss skin ao rosto. 💥 #AhazouBeauty #glitter #dicas #corcerta #cores #sombra #maquiagem #makeup
Muitas pessoas compram peixinhos ?de estimação com a ideia de que é mais fácil cuidar deles, por um lado, isso é verdade, porque precisam de menos cuidados do que cães e gatos, por exemplo. Mas, o aquário precisa de cuidados especiais, para que seu animalzinho seja saudável. Então, trouxemos algumas dicas que podem te ajudar: ?. Quanto maior o aquário, melhor para os peixinhos e mais fácil será a manutenção; ?. Limpe os objetos antes de colocar no aquário; ?. Faça testes hidrológicos semanais, para saber a qualidade da água; ?. Limpe o aquário regularmente, retire os peixinhos e limpe todas as extremidades e objetos. Para mais dicas de como manter o ambiente do seu animalzinho limpo e saudável, acompanhe nossos posts ?! #instapet #AhazouPet #petshoponline #petshop #aquário #peixinhos #peixedoméstico #cuidados #ManutençãodeAquário #AhazouPet
Nosso foco principal é saber como você dedica seu tempo para cuidar de si. Que tal deixar para uma equipe especializada te ajudar?#AhazouBeauty #hair #hairstylist #hairstyle #skincare #saúde #salaodebeleza #cabeloperfeito #cabelo #cabeleireiro #bemestar #hidratacao #limpezadepele #peeling #esteticafacial #beleza

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